Contattaci: 06 98261514 - 347 7234102
Tai Chi - Teatro Aurelio
15768
portfolio_page-template-default,single,single-portfolio_page,postid-15768,bridge-core-3.3.2,qi-blocks-1.3.3,qodef-gutenberg--no-touch,qode-optimizer-1.0.3,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-30.8.2,qode-theme-bridge,disabled_footer_top,qode_header_in_grid,qode-portfolio-single-template-1,wpb-js-composer js-comp-ver-7.9,vc_responsive

Tai Chi

Home > Tai Chi
Corso di tai chi
Category
Sport
About This Project

 

Lunedì 11:00/12:30 – Mercoledì 11:30/13:00  (Teatro Aurelio)

)Insegnante Fabrizio Caragnano

 

Antica arte marziale, diventata nel corso degli anni una disciplina mirata al benessere psico-fisico.

La cura del gesto e del movimento è importante tanto quanto la concentrazione, perché il corpo è armonizzato solamente quando lavora in perfetta sincronia con la mente: questo avviene grazie a un sistema di movimenti concatenati che vengono eseguiti in un modo lento, uniforme e senza interruzioni.

Come quasi tutte le discipline orientali è la ripetizione della forma che porta alla perfezione del gesto.

Il Tai Chi Chuan è una disciplina che  utilizza tutte le parti del corpo in maniera tale da tonificare, distendere ed elasticizzare muscoli e articolazioni.

Lo stile insegnato e lo ‘’Yang” quello più dolce e lento nei movimenti.

COSTI:

Una volta a settimana: 40 € al mese

Due volte a settimana: 60 € al mese

 

Tutte le attività sono riservate agli associati.